1- Développement de la confiance en soi et de la motivation 

 

Le développement de la confiance en soi et de la motivation se travaillent conjointement à travers une écoute positive de la situation de l’étudiant (PNL), ses freins, angoisses, blocages et projets. 

La connaissance du fonctionnement personnel permet à chacun de s'approprier son cerveau et son utilisation performante. L'étudiant devient acteur de son attitude en cours et de la qualité de son travail personnel. 

 

2- Connaissance du fonctionnement personnel d’apprentissage

 

Pour apprendre à se connaître et développer son intelligence nous aborderons les intelligences multiples (Howard Gardner), permettant à l'étudiant de réaliser ses points forts et de constater leur importance. 

 

Des tests permettent à chacun de découvrir ou confirmer les pratiques mentales que l’on utilise le plus facilement et parfois de les diversifier selon le contexte d'apprentissage.

 

3 - Gestion mentale et PNL

 

Comment être attentif plus de 20 minutes ? Comment mémoriser à long terme? Comment faire le lien efficacement entre un énoncé et des connaissances mémorisées ?

 

4 - Elaboration d’une fiche de synthèse et d’une carte mentale

 

Les 4 étapes mentales d’une fiche de synthèse pour une mémorisation à long terme. 

Les connaissances nécessaires pour la construction d’une carte mentale permettant de faire du lien entre les connaissances. 

 

5 - Organisation du travail personnel 

 

Le rythme des réactivation (mémorisation), l’attitude en classe, le sommeil et l’alimentation, la surcharge cognitive

 

6 - Analyse critique des évaluations notées

 

Une analyse fine des évaluations dans plusieurs matières et des annotations des professeurs permet de lister les améliorations à effectuer pour progresser.

Un coaching de quelques semaines permet de faire évoluer les résultats.